Manfaat Pelukan Menurut dr Zaidul Akbar

Kepada Siapa Pelakukan Diberikan?

Pelukan bisa diberikan kepada siapapun, baik istri, suami, pasangan hidup, orang tua, anak, cucu maupun teman. Pelukan erat dengan maksud baik, bisa membawa ketenangan bagi kedua belah pihak.

"Lakukan itu pada anak, suami atau istri, orang tua. Namanya pelukan," begitu tutur dr Zaidul Akbar, dikutip Selasa, 07 November 2023.

Berapa Banyak Pelukan Dalam Sehari?

Intinya, semakin banyak kita memeluk orang yang kita kasihi, sayangi dan hormati, maka itu akan semakin baik. Pelukan sebagai bentuk kasih sayang, berfungsi sebagai penenang dan penyemangat.

Halaman Selanjutnya

Jika pelukan dilakukan sebanyak 12 kali dalam sehari, menguatkan sistem kekebalan tubuh, menguatkan perasaan dan mengasahnya. Kemudian meningkatkan hormon oksitosin yang menghilangkan rasa sedih, kesendirian, terisolasi dan kemarahan.