Manfaat Pelukan Menurut dr Zaidul Akbar
Selasa, 7 November 2023 - 23:59 WIB
Sumber :
- Viva.co.id
Jika pelukan dilakukan sebanyak 12 kali dalam sehari, menguatkan sistem kekebalan tubuh, menguatkan perasaan dan mengasahnya. Kemudian meningkatkan hormon oksitosin yang menghilangkan rasa sedih, kesendirian, terisolasi dan kemarahan.
"Sehari minimal delapan kali untuk maintenance. Empat kali sehari bermanfaat untuk survival," jelasnya.