9 Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan Tubuh

6. Antiinflmasi

Bagi kalian yang tidak ingin mengalami masalah peradangan, terutama amandel, maka konsumsi terong Belanda ini. Orang asli Ekuador sering menggunakan rebusan daun terong Belanda sebagai obat radang tenggorokan dengan cara membungkusnya dileher setelah direbus.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan

Manfaat terong Belanda juga bisa dimanfaatkan oleh kaum hawa yang sedang diet, karena terong ini dapat membantu menurunkan berat badan. Terong Belanda sangat tinggi serat, kolesterol rendah, bebas lemak, dan juga kalori yang sedikit.

8. Membantu Meningkatkan Elastisitas Kulit

Kandungan Vitamin A, C, dan E nya dapat membantu menutrisi kulit. Jika kalian ingin menjaga kesehatan kulit agar tetap segar, dan juga Elastisitas kulit terjada, maka terong Belanda ini makanan yang harus kalian konsumsi.

9. Diperkaya akan Vitamin

Halaman Selanjutnya

Terong Belanda memiliki jumlah Vitamin yang begitu subur, seperti Vitamin A, C, pro Vitamin A, dan juga Vitamin E. Vitamin ini tentunya sangat dibutuhkan oleh tubuh, maka dari itu konsumsi terongnya untuk menjaga kesehatan tubuh ya.