Manfaat Berenang untuk Kesehatan Jantung, Paru-paru dan Mental
Rabu, 14 Februari 2024 - 09:16 WIB
Sumber :
- Pixabay
Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot
Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh
Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh
Baca Juga :
Dipuji Jokowi Berhasil Bangun RSPPN, Pakar Sebut Prabowo Berhasil Bangun Infrastruktur Kesehatan
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Meningkatkan kualitas tidur
Baca Juga :
Kerap Bergairah dengan Benda Mati? Bisa Jadi Anda Alami Fetisisme, Ini Ciri dan Cara Mengobatinya
Meningkatkan mood dan kesehatan mental
