Benarkah Mitos yang Bilang Minum Setelah Makan Itu Berbahaya? Simak Penjelasannya

Ilustrasi minum air setelah makan
Sumber :
  • Pixabay

Banten.viva.co.id – Ada mitos yang bilang kalau minum setelah makan itu berbahaya, apa benar? Berikut ini akan disajikan untuk kamu kebenaran terkait informasi tersebut.

Kisah Mansetus Pelopor Layanan Kesehatan di Pedalaman Flores

Sebetulnya mitos ngga sih kalau minum setelah makan itu berbahaya? Terkait informasi tersebut memang banyak dibahas oleh para ahli.

Berdasarkan informasi yang dikutip dari Alo Dokter, ternyata minum setelah makan itu justru bermanfaat untuk melancarkan pencernaan makanan.

Calon Bupati Serang Andika Hazrumy Siapkan Layanan Kesehatan Bergerak, Dokter Datang ke Rumah Warga

Namun, para ahli menyarankan ada beberapa waktu yang boleh dilakukan agar minumnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya :

1. Haus Karena Telah Selesai Makan

MARS UPH Raih Akreditasi Unggul Upaya Tingkatkan Pendidikan Kesehatan

Sering terjadi saat setelah makan kita mengalami kehausan bukan? Nah, jika kawan Fakta suatu hari mengalaminya, banyak para ahli menyarankan agar dengan segera minum secukupnya.

Minum yang tidak baik itu ketika air nya terlalu banyak kita telan. Hal ini dikhawatirkan akan berdampak pada nafas kita yang nanti kesulitan.

2. Makanan Tampak Keras

Jika gigi sudah berusaha semaksimal mungkin untuk mengunyah namun hasilnya tetap nihil, minum air putih dalam hal ini sangat dianjurkan.

Apalagi kalau sampai makanan itu mampir di tenggorokan kita. Jelas-jelas itu justru berbahaya.

3. Rasa Pedas

Rasa pedas yang didiamkan itu tentu saja akan sangat menggangu kenyamanan kita dalam mengkonsumsi makanan.

Supaya rasa pedas itu cepat hilang, sarannya sih minum air putih. Cuma ada sedikit perbedaan dalam air putihnya, yaitu sedikit agak dihangatkan ya.

Nah gimana? Itu berarti minum setelah makan bisa berbahaya bagi tubuh itu hanya sebuah mitos tanpa dasar. Pasalnya para ahli justru menyarankan kebalikan lantaran bisa melancarkan pencernaan.